dimanche 29 mai 2016

Jus vitaminé du printemps !


Une petite recette de jus, frais et vitaminé comme je les aimes... je vous laisse regarder 


J'utilise actuellement une centrifugeuse classique, mais je pense acheter (dès que les finances le permettront) un extracteur de jus pour profiter au max des vitamines et oligo éléments des fruits et légumes !



Pour ce jus il vous faut :

- Une orange (les Tarocco sont mes préférées )
- Un pamplemousse rose
- Une pomme
- 2 carottes 
- 15 fraises (environ)

L'idéal serai d'avoir des fruits et légumes bio pour pouvoir laisser un max de peau



Avec tout ceci j'ai obtenu environ 750 ml de jus frais
(et 1000 ml en comptant la mousse )




Bonne dégustation ! Nous on s'est régalé !



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